Onzekerheden en de lat steeds hoger leggen

Bekijk deze aflevering van 30 Minuten Sluitertijd op YouTube:

Je denkt dat je er bent. Mooie foto. Lekker bezig. En dan scroll je langs iemands werk en BAM—daar gaat je zelfvertrouwen. Fotografie is soms net een mentale achtbaan. Twijfels. Onzekerheden. Jezelf afvragen of je überhaupt nog iets toevoegt. En ondertussen leg je de lat alleen maar hoger. Want dat is wat we doen, toch? We willen groeien. Beter worden. En eerlijk is eerlijk: dat schuurt.

In deze aflevering van 30 Minuten Sluitertijd duiken we vol in die ongemakkelijke mix van ambitie en twijfel. Waarom voelen we ons soms zo klein? En hoe komt het dat hoe beter je wordt, hoe hoger je verwachtingen van jezelf? Niels en ik leggen onszelf ook onder het vergrootglas. Niet omdat we er zo dol op zijn, maar omdat we weten dat jij het ook voelt. En samen lachen we die twijfel gewoon weer weg.

🎁 Wil jij de Landschapsbijbel winnen van Photofacts? Dan moet je echt even luisteren. We leggen uit hoe je meedoet en hoe je dat boek kunt scoren. En kijk ook even op https://fotobijbels.nl, want dat wil je!

Maandagochtend. Tandenborstel in je mond, koffie half over je blouse, en je vraagt je af waarom je ooit aan dit leven bent begonnen. Gelukkig zijn je fotografievrienden op de maandagochtend er weer. We sleuren je door het begin van de week heen met inspiratie, eerlijke verhalen en natuurlijk een bak goede zin. Want als je moet opstaan, dan liever met 30 Minuten Sluitertijd in je oren.

📸 Ga mee met Michiel naar Parijs | fotografieworkshop ^{nog 2 plekken}
🚨 Help Niels naar de 100.000 volgers op YouTube!

Opening opluchtexpositie Niels’ Gezichten van Gouda
→ 3 mei Jeruzalemstraat Gouda. DM Niels gerust voor meer informatie.

📣 Shoutout van de week gaat naar Koos Breukel!

En de shoutout deze week? Die gaat naar Koos Breukel. Een meester in portretfotografie. Zijn werk? Rauw, eerlijk en zonder opsmuk. Koos weet als geen ander hoe je iemand echt vastlegt. Niet alleen het gezicht, maar de ziel. Zijn foto’s hangen in musea, maar voelen als ontmoetingen. Als je hem nog niet kende: nu wel. Ga dat zien.

Website https://koosbreukel.com
Instagram https://instagram.com/koosbreukel 

Ook in deze aflevering: The subtle art of not giving a f*ck, Andrew Tate, Tony Robbins, @charlie, Frank Ruiter, Daylio app, William Rutten.

“Je wil het wel zijn, maar je wil het niet worden.”

Ray Klaassen

Bekijk of luister deze fotografiepodcast op Spotify:

Onzekerheden

“Het kwaadspreken is een vorm van zelfwantrouwen en een gevolg van innerlijke onzekerheid.”
– Godfried Bomans

“De taak die we onszelf moet stellen is niet om ons veilig te voelen, maar om onzekerheid te kunnen verdragen.”
– Erich Fromm

“​Onzekerheid is de enige zekerheid die er is, en weten hoe te leven met onzekerheid is de enige zekerheid.”
– John Allen Paulos

Natuurlijk! Hier is een tekst die uitlegt hoe onzekerheden bij het leven horen, hoe we ermee om kunnen gaan en welke voordelen onzekerheid met zich meebrengt:

Onzekerheid is een onvermijdelijk onderdeel van het leven.

In een wereld die constant in beweging is, zijn we vaak geconfronteerd met situaties waarvan we niet precies weten wat de uitkomst zal zijn. Dit geldt voor zowel persoonlijke keuzes als maatschappelijke veranderingen. Onzekerheid kan zelfs ongemakkelijk of beangstigend aanvoelen, maar het is belangrijk te begrijpen dat het volledig natuurlijk is om niet altijd te weten wat de toekomst brengt. De beroemde filosoof Socrates zei ooit: “Het enige dat ik weet, is dat ik niets weet.” Dit benadrukt de waarde van het omarmen van onzekerheid als onderdeel van onze zoektocht naar wijsheid en zelfkennis. We kunnen niet alles controleren, en dat is precies wat ons menselijk maakt.

Hoe we omgaan met onzekerheid bepaalt echter vaak ons geluk en onze groei.

Wanneer we leren om onzekerheid te accepteren, in plaats van ertegen te vechten, kunnen we onze veerkracht vergroten. Psychologen zoals Brené Brown wijzen op het belang van kwetsbaarheid in ons leven. Ze stelt dat onzekerheid vaak een bron van creativiteit en persoonlijke ontwikkeling is, zolang we bereid zijn om risico’s te nemen en fouten te maken. In haar boek “The Gifts of Imperfection” legt ze uit hoe het accepteren van onzekerheid ons in staat stelt om dieper met anderen in verbinding te komen en nieuwe mogelijkheden te ontdekken. Wanneer we niet krampachtig proberen alles te controleren, ontstaat er ruimte voor verandering en vernieuwing.

Onzekerheid kan ons dus juist voordelen bieden.

Het dwingt ons om flexibeler en adaptiever te zijn. In plaats van vast te houden aan een vaststaand plan, kunnen we openstaan voor nieuwe kansen die anders misschien onopgemerkt zouden blijven. Dit kan leiden tot meer creativiteit, innovatie en een sterker gevoel van persoonlijke vrijheid. Volgens Albert Einstein bevond “creativiteit zich in het omgaan met onzekerheden.” Het onzekere geeft ons de mogelijkheid om buiten de gebaande paden te denken, waardoor we niet alleen als individu maar ook als samenleving kunnen groeien. Het vermogen om onzekerheid te omarmen, helpt ons dan ook niet alleen in persoonlijke zin, maar versterkt ook de maatschappij als geheel.

Misschien had ik dat gewoon even nodig om te horen. Onzekerheden horen erbij, en alhoewel ze soms vervelend zijn, houden ze ons scherp en creatief. Zoals ik in de podcast al zei, om 5 voor 12 gebeuren mooie dingen. Druk, onzekerheid, een gevoel van “moeten” misschien wel. We kennen het allemaal, toch?

Tot de volgende!

Bronnen:
Einstein, A. (n.d.). Creativity and Uncertainty.
Brown, B. (2010). The Gifts of Imperfection. Hazelden Publishing.
ChatGPT voor het verzamelen van bovenstaande tekst.